时间：2023-12-29 16:16:08 编辑：
1、其实，孕妇出现食欲下降、对气味敏感、嗜酸或嗜辣，甚至想吃些平时并不喜吃的食物，均属于正常的妊娠生理反映，原因是孕后内分泌活动改变，胎盘分泌绒毛促性腺激素。
2、怀孕期间降低对盐的敏感程度可以帮助女性消耗更多的食盐，这反过来又会使她们渴，并帮助她们消耗更多可以支持胎儿生长的液体和各种营养物质。怀孕之后很多孕妈妈都会觉得容易恶心想吐，对某些气味特别敏感，这是孕期正常现象。
3、孕妇怀孕期间重口味，更易生男孩是真的吗？错误的，孕妇的口味变重，这与体内激素的变化有关。一些孕妇在怀孕后更喜欢吃咸的食物，这主要是受早孕反应的影响。他们的嘴经常是无味的。咸食能增进食欲，调节体内水分。
4、受精时，携带X型染色体的精子与卵子结合，宝宝就是女孩；若Y型染色体与卵细胞结合，宝宝就是男孩。所以，仅以口味的变化来判断胎儿的性别是毫无科学根据的。
乳房有刺痛、膨胀和搔痒感∶乳房有刺痛、膨胀和搔痒感，这是怀孕早期的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出…等变化。
尿频也是早孕的症状之一，因为膨胀的子宫会给膀胱造成压力，导致女性尿频。这个症状会一直伴随着孕期，直到分娩，孕妇的子宫收缩，膀胱渐渐恢复正常为止。
怀孕的其中一个明显特征就是：你的乳房开始变得敏感、膨胀、无端感到酸痛。你可能在找舒适的睡姿睡觉的时候，在锻炼或洗澡的时候，或在穿衣服的时候，感到乳房有异状。在怀孕初期，乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。
1、乳房不适：怀孕早期症状可能会出现乳房不适现象。乳房有刺痛、膨胀和搔痒感，乳晕颜色变深、乳头凸出等，这是孕早期的生理现象。疲倦嗜睡：怀孕会出现瞌睡嗜睡困倦吗？怀孕初期准妈妈容易感到疲倦，常常会想睡觉。
2、严重的还可能出现呕吐，还可能伴有乳房胀痛、乳头和乳晕发黑和有刺痛，以及尿频等自觉症状，一般即是怀孕了。为了确诊，停经6周左右应到医院去检查。在医院确定怀孕的方法非常简单而方便，主要通过妇科检查、尿妊娠试验和B超检查。
3、怎么判断怀孕？怀孕的其中一个明显特征就是：你的乳房开始变得敏感，膨胀，无端感到酸痛。你可能在找舒适的睡姿睡觉的时候，在锻炼或洗澡的时候，或在穿衣服的时候，感到乳房有异状。
4、容易疲劳：在怀孕前期，很多妇女感到疲劳，没有力气，想睡觉。胃口变化：女性在怀孕初期胃口方面有很大的变化，平时爱吃的东西不吃了，很多东西吃了一次就不想吃了，有些人想吃酸的，有些人吃了就恶心呕吐。
5、症状疲倦嗜睡：怀孕初期许多女性会出现浑身乏力、疲倦，或没有兴趣做事情，提不起精神，容易感到疲倦，整天昏昏欲睡，常常会想睡觉。
食物清淡，尽量不吃太咸、油腻或有特殊气味的食物；饼干、面包以及苏打饼等食物可降低孕吐的不适。吃完干点心后，应该过一个小时再喝水。补充水份，避免脱水，香蕉、运动饮料可帮助补充体内电解质。
妊娠反应是没办法消除的，只能通过食物或者其他方法来减轻自己的妊娠反应。
药物治疗妊娠反应严重者，可每天遵医嘱服用维生素B维生素C等药剂，对缓解孕吐有一定的帮助，但要注意剂量。孕吐厉害可请医生开止吐药物。需要提醒的是，如果妊娠反应对生活和工作影响不大，通常不需要进行治疗。
为了减少妊娠反应，孕妇应从以下几个方面调整饮食： 选择易于消化、能刺激食欲、味道清淡的食物。 我们应该少吃多吃。吃饭时间应该随时调整。我们不应该坚持一日三餐，坚持在呕吐之间进食。
孕妇对气味敏感怎么办？转移注意力 怀孕期间，女性体内的雌激素会开始增加，身体会因激素而变得异常敏感，对一些小味道非常敏感。这时候就要转移自己的注意力，把注意力放在其他的事情和事物上。
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