时间：2024-02-15 07:41:04 编辑：
1、螃蟹：孕妇应不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，普通人一次吃太多对身体也会造成不利影响，孕妇吃螃蟹更应该适量。
2、铁质：铁质对于孕期母亲红细胞的生成，胎儿的成长及新生婴儿的红细胞生成特别重要。孕期所需的铁质是平时的两倍，孕期缺铁将导致贫血。吃红色肉类(如猪、牛、羊肉)是获得铁质的最好方法。
3、怀孕初期，可以多吃些优质蛋白的食物、含维生素的水果和蔬菜以及叶酸。优质蛋白的食物。鸡蛋、瘦肉、鱼肉、牛肉等，以上食物当中的蛋白质含量较高。早上起床后可以适当喝一点水和牛奶。富含维生素的水果和蔬菜。
4、叶酸片：在怀孕初期，通常要有足够的叶酸摄入，这样可以预防胎儿畸形和预防胎儿的神经系统异常，对胎儿发育好。孕妇可以按照医生的指导吃叶酸片或者复方硫酸亚铁叶酸片，有助于补充叶酸。
5、孕早期主要可以多食用以下几类食物：优质蛋白食物。如鸡、鱼、豆类食物等。多吃新鲜的蔬菜、水果。水果类要注意血糖的问题，如既往有血糖高或家族中有糖尿病史切勿多食用含糖量高的水果，如西瓜、葡萄等。
6、刚怀孕的孕妇，适量吃些富含优质蛋白质的食物、含维生素的食物以及含植物脂肪的食物比较好。
病情分析： 怀孕早期主要有恶心，呕吐，厌食，腰酸，乏力等症状。一般在怀孕后一个月内会恢复， 指导意见： 也有的持续到4，5个月.主要症状；几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉。这些症状都是因人而异的。
有些反应大的是可能到4个月还有。出现恶心、呕吐、头晕、胸闷等症，称为妊娠呕吐。呕吐者需尽快改变现状，正常进食，以保证胎儿和母亲营养的需求。
怀孕5个月天天呕吐，因为每个人在孕期的反应都不尽相同。吐最常见，还有的人因气血不足容易眩晕，有的人口水分泌物突然变多，各种孕期反应五花八门。还有的孕妇一直吐到生孩子，所以5个月还吐的孕妇不用着急。
病情分析：意见建议：怀孕呕吐是属于正常生理现象，请不用太担心，在食物选择上以清淡易消化食物为主，可吃偏冷的食物，因为冷食冷菜没有热的气味，不易诱发呕吐，胃也容易接纳冷的食物。
孕期呕吐本是妊娠反应的一种，大多是在怀孕的第4周左右出现。轻度的孕吐反应是一种正常生理现象，孕早期所需的营养并不多，不必过于担心影响胎儿发育。
1、病情分析： 怀孕早期主要有恶心，呕吐，厌食，腰酸，乏力等症状。一般在怀孕后一个月内会恢复， 指导意见： 也有的持续到4，5个月.主要症状；几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉。这些症状都是因人而异的。
2、你好，不要担心，虽然多数女性的孕吐是发生在怀孕初期，但根据个人体质情况不同，妊娠的任何期间也都是有怀孕的可能性的，建议你放松心情，保持心态平和，可以选择吃一些自己喜欢的食物，坚持少食多餐的进食原则。
3、这有可能是胎儿在长毛发，是正常的排异反应，这时候你还是要注意营养的摄入，不要因为吐就不吃了，如果实在吃不下，可以适当的吃些水果或喝点浓粥。
4、病情分析：意见建议：怀孕呕吐是属于正常生理现象，请不用太担心，在食物选择上以清淡易消化食物为主，可吃偏冷的食物，因为冷食冷菜没有热的气味，不易诱发呕吐，胃也容易接纳冷的食物。
5、孕期呕吐本是妊娠反应的一种，大多是在怀孕的第4周左右出现。轻度的孕吐反应是一种正常生理现象，孕早期所需的营养并不多，不必过于担心影响胎儿发育。
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