时间：2023-12-28 03:15:42 编辑：
1、土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。
2、甜食 大部分女人都是喜欢吃甜食的习惯，但是在怀孕初期的时候就一定要注意，这个时候最忌讳的就是吃甜食，这样不仅会造成孕妇发胖的可能，而且甜食过多的糖分会导致胎儿的生长发育，会对龋齿带来极大的可能。
3、多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。 多吃粗粮，少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。
4、妊娠期的不能吃黑木耳黑木耳学名桑耳，具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长。妊娠期的不能吃山楂，其有活血通瘀作用，同时又有收缩子宫的功效，应忌食。
1、味精：味精的成份是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收怀孕不能吃的食物，不利于胎儿神经系统的发育。腌制食品：这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。
2、木薯这种食物也是怀孕初期女性的禁令食物之一，这种食物有一定的毒素在存在，这种毒素进入孕妇体内会影响胎儿神经的发育，会诱人胎儿畸型。
3、怀孕初期什么食物不能吃生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。
1、孕初期食物禁忌一览表1 不宜长期高脂肪饮食 在孕期，孕妇需要适当增加对脂肪的摄入，但如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。
2、怀孕初期很多东西都不能吃 不能喝的饮料 浓茶、咖啡、碳酸饮料、冷饮 菠菜 人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。
3、怀孕初期不能吃什么呢1 螃蟹 螃蟹是极寒的食物，对于怀孕初期的孕妇来说是不宜吃用的，螃蟹的寒凉之气对胎儿健康影响不好，食用多了极可能导致流产，孕早期尽量不要吃螃蟹，孕中期和孕后期可以少量吃点无妨。
土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。
甜食 大部分女人都是喜欢吃甜食的习惯，但是在怀孕初期的时候就一定要注意，这个时候最忌讳的就是吃甜食，这样不仅会造成孕妇发胖的可能，而且甜食过多的糖分会导致胎儿的生长发育，会对龋齿带来极大的可能。
怀孕初期禁忌什么食物3 怀孕禁忌食物螃蟹 螃蟹虽然味道鲜美，但性寒凉，不适合孕妇食用。尤其是蟹爪，有明显的堕胎功效，孕妇更需谨慎。
怀孕初期都不能吃什么忌多食刺激性食物：刺激性食物不单单是辣味食物，如烟、酒、咖啡、浓茶以及各种辛辣调味品，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等都属于刺激性食物。
热性水果，食用后容易导致孕妈上火；寒性食物，容易导致滑胎。
建议孕早期的孕妇，尽量不吃螃蟹；如果是中后期的孕妇，能不吃最好，即使吃也要少吃，同时不能吃蟹脚。薏米：怀孕初期孕妇吃应视乎身体情况进食薏米。
1、全麦制品，包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。特别是北方的孕妇，把早餐的烧饼、油条换成麦片粥很有必要，虽然你多少会有些不习惯。麦片可以使你保持较充沛的精力，还能降低体内胆固醇的水平。
2、怀孕5个月，要注意以下几类食物：一是避免螃蟹、甲鱼等，会使激素分泌旺盛；二是太酸或太辣的食物，酸菜含有亚硝酸盐，不利于胎儿发育。
3、怀孕早期禁忌的食物一般有以下几种：第避免饮用咖啡和浓茶以及可乐等，因为这种碳酸饮料中成分会对胎儿造成刺激，影响胎儿的发育。
4、下面我分享怀孕初期饮食禁忌都有什么，一起来看下吧。 怀孕初期饮食禁忌都有什么1 怀孕初期营养摄入 充分摄取优质的营养：准妈妈必须的热量2000大卡。重要的是，食物中的营养素要平均，这才是均衡的饮食。
5、怀孕初期应注意哪些饮食禁忌1 刺激性的食物会使孕妇口干、生目疮、心烦气躁，不利于胎心的正常发育，如辣椒、芥末、咖喱粉等调味料。同时，这些食物也会随母体的血液循环进入胎儿体内，给胎心不良刺激。
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