时间：2023-12-27 00:26:09 编辑：
一般医生建议从孕3-4月开始补钙，但如果孕前就缺钙的话从怀孕后才开始补钙其实已经晚了。之所以要备孕就是要把身体调理到最佳的孕育状态，保证各种营养的充足与均衡，这才能为受孕和胚胎的发育奠定良好的基础。
一般来说，在怀孕3个月后孕妇就要适当地补充钙了。特别是在孕中期，这个时候补钙吸收最好，因为胎儿正在快速成长。
因为这个时期胎儿的牙齿和骨骼开始发育，孕妇对钙的需要量增加了200毫克，怀孕晚期七八九这三个月每日对钙的需要量达1200-1500毫克，该时期是胎儿牙齿和骨骼钙化的最后时期。
如维生素D是钙磷代谢最重要的调节因子之一，因此在钙片中应适量添加维生素D，以增加钙吸收。此外，要注意服用钙片后不宜立即饮茶。
怀孕中晚期补钙就可以，早期注意补充叶酸片，促进神经系统的发育。普通的钙片就可以，而且可以吃一些虾皮贝类的，钙含量比较高的食物。怀孕几个月需要补钙？建议在怀孕四个月后开始补钙。
一般怀孕20周后，医生会建议孕妇开始补钙。孕27周、28周以后，随着胎儿的快速生长，补钙肯定是需要的，不喜欢肉类和豆制品的孕妇应该早一点开始补钙。孕妇每天需要1000 ~ 1500毫克的钙。
1、先说说美国安士制药有限公司生产的迪巧牌维D钙咀嚼片(成人)钙片。因为维生素D对钙的吸收至关重要，可让身体充分吸收和利用钙。迪巧牌的维D钙片可用作孕期、哺乳期妇女及儿童的钙及维生素D3的补充。
2、这么早最好不要吃钙片的，吃钙早了容易导致胎盘过早钙化的；最好是在怀孕的最后三个月再补。
3、你好：一般分食补和药补，吃钙片不能胡乱的吃.一般补钙的途径可从以下3方面着手。(1)每天早、晚喝牛奶各250克，可补钙约600毫克。(2)多吃含钙丰富的食物，如骨头汤、鱼、虾等。(3)补充钙剂，最好是可吸收的钙剂。
4、补钙的方法可以通过喝牛奶或者豆浆来补充，一般孕妇奶粉就含有充足的钙质。每1毫升牛奶可以补1毫克钙，所以如果每天喝2杯奶，也就是500毫升，那么就可以补500毫克钙，这在怀孕早期就足够了。
5、孕妇怀孕吃的钙片有以下几种。一，无机钙片，主要是有碳酸钙、氯化钙，含量高，但是不宜溶于水，需要在胃酸的帮助下才能解离，释放出钙离子。
6、所以吃着放心。而且这个钙片里还添加了适量的维生素D3，可以保证钙剂的有效吸收，还有山梨醇成分可以润滑肠道，所以怀孕期间也没有因为补钙而出现便秘的情况。
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