时间：2023-12-09 09:45:19 编辑：
你好，建议试试下面的方法：改变姿势 一旦觉得喘不过气来，马上改变姿势，会使气顺畅些。放慢动作 若在做事或运动时，发现上气不接下气时，立刻放慢动作。此时听从身体给你的信号，掌握好动作的节奏，直至舒畅为止。
问题分析： 可能是哮喘。那么哮喘为啥夜间严重， 过敏原因素。患者接触过敏原是引发哮喘的主要原因，但接触过敏原后不会马上发生哮喘，一般在接触6～8小时后哮喘才开始发作。所以白天少接触化学物质，可以减少夜间哮喘发作。
少餐多食：和改善“害喜”的方法一样，少餐多食也可以减轻胃的负担，不会使胃酸分泌过多。
现在的胎位是孩子的头部向上，头硬，顶住了妈妈的内脏，所以觉得喘不过气来。等再过些时候，孩子的头部向下，就会好些了。
问题分析： 你好，你现在的这种情况是属于怀孕的中期阶段，不断增大的子宫压迫你的腹腔和盆腔，就会出现你现在的这种不适症状，如果没有其他异常情况就不要太担心。
你的情况 在怀孕后期子宫增大上移导致胸腔容量减小，肺脏扩张受限导致的。注意休息定期孕检。
1、导致孕妇缺氧的原因有很多，比如怀孕后的需氧量增加，这是怀孕期间的正常现象，不用担心。另外，孕妇的情绪和贫血也会造成缺氧，也就是营养跟不上也没关系，孕期营养跟不上，会导致胎儿发育不良。怀孕后氧气需求会翻倍。
2、如果是孕早期，可能是中医所说的脾胃失调，要补充元气。
3、孕妇喘不上气是缺氧吗怎么办2 孕中期喘不上气不一定是缺氧。有可能是子宫和胎儿增大和身体过于肥胖导致的，体内孕酮增加、情绪过于焦虑紧张或者室内空气不流通也会有喘不上气的情况。
4、体重增加太多的原因 如果体重增加过多，呼吸会更加不顺畅，因为自身需血量也会明显增加。我怀大宝时重了40多斤，明显感觉喘不上气。怀二宝增重20多斤，就感觉相对轻松。
5、…另外，因为体内的氧气需求量增加，导致孕妈们不大口呼吸就觉得的喘不上气，特别在夜间躺着睡觉时，因为腹部压力加大，这种症状更为明显，所以孕妈们怎么躺着睡都会感觉不舒服，喘不上气。
生理性贫血。中期开始，血容量增加迅速，心脏负担加重，导致呼吸困难。但这个时候，除了表现胸闷呼吸困难外，一般都会出现生理性贫血，导致血红细胞被稀释。
子宫增大：怀孕时子宫的不断增长，占有的空间越来越大，对隔膜的压力增大，导致呼吸困难。孕激素水平升高也会使呼吸加速。体内需氧量的增加，促使孕妇不得不加快呼吸。
孕妇胸闷头晕气短怎么办 对于这个情况最好就是测试下血压情况，一般来说妊娠期间出现这个情况多是由于高血压引起的.必须及时进行检查，然后进行正规治疗。
偶尔喘不过来气也可能是另一种孕期问题的征兆。如果你患有贫血，由于你的身体不得不增大工作量来为你和宝宝供氧，你可能更容易喘不过来气。 如果你有哮喘，一定要去医院检查一下你喘不过来气是不是由于哮喘的原因。
女性在孕早期通常会出现呼吸困难，这种情况大多是由早孕反应引起的。此外，孕妇在妊娠早期还可能出现倦怠、心悸、胸闷等症状，此时的呼吸困难属于心因性呼吸困难，与雌激素水平升高有关。
主要由心慌、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻，遇到不顺心的事容易生闷气，情志不舒，常常使她们感到心慌气短。据心理学家统计，此种原因导致的心慌气短是最常见的。看来凡事都得想得开，切勿太钻牛角尖。
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