时间：2023-07-13 00:00:27 编辑：
抚摩胎教法 宝宝最喜欢别人来抚摸自己了。宝宝要是感受到妈妈的抚摩之后，会有条件反射，然后会产生自己活动的积极性，这样对于宝宝的触觉发育是非常好的，通过反射性躯体蠕动，大脑能够协调发育。
六 、抚摸胎教 孕24周后，准妈妈可以明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。从此时开始，准妈妈每晚可平卧床上，放松腹部，双手由上至下，从右向左，轻轻地抚摸胎儿，推动胎儿在子宫内“散步”。
光照胎教 胎儿的视觉发育大约要到36周大时，才能对光照的刺激产生反应。每天用手电筒紧贴肚皮一闪一闪地照射胎儿的头部，每次持续2分钟，胎儿出生后的动作行为、视觉功能及对昼夜的区分也表现得比较强。
运动胎教和音乐胎教 适当运动和听音乐都是可以辅助准妈妈调节情绪的，因为胎宝宝现在是胚胎，各种感觉还未发育，针对他的具体的胎教课程还略显早。
阅读胎教 阅读胎教主要是指阅读一些优秀的作品以及欣赏一些优美的图画。孕妈咪们选择那些立意高远、风格雅致以及个性鲜明的作品阅读，特别是一些中外名著，是很好的选择。
孕期胎教的方法和注意事项2 孕早期的胎教方法 情绪胎教 科学证明，孕妇的情绪可以影响内分泌，进而会影响胎儿的发育。这一时期，孕妈应保持愉悦、快乐的心情，因为宝宝可以感受到妈妈的情绪变化。
准妈妈要有约束自我的能力，从备孕阶段到孕早期坚持饮食胎教：戒烟戒酒，饮食清淡，忌吃辛辣油腻食物，保证全面营养、多喝水。
所以说，不管是备孕期还是妊娠期，能远离酒精就一定要远离，如果真的因为酒精导致胎儿发育受阻，那宝妈后悔都来不及了。染发剂 即使是进口染发剂，也存在铅超标的问题，妈妈在怀孕期间尽量减少接触这种物质，更不应该去染发。
孕妈怀孕后切记不能做运动过量，特别是准备怀孕三个月，这时候看起来腹部没什么转变，我觉得这个阶段是胎儿生长发育的关键期，稍不留神可能就导致流产，因而孕妈要多注意休息，不必过度疲劳，更不能做运动过量。
保持健康和活力 成人会喜欢运动带来的内啡肽，胎儿也是。在怀孕期间保持健康和活跃是最重要的。
像例子中的婷婷一样，孕2个月，孕妇根据个人体质等因素的不同，会出现以下常见的身体反应。 呕吐恶心 呕吐恶心是最常见的早孕反应，对于早孕严重影响生活的孕妇，为了胎儿的健康，建议最好是去医院做一下检查。
孕早期及孕晚期，不要同房。为了肚子里宝宝的安全，夫妻俩要克制一段时间，以免做了让自己后悔的事情。保持心情的愉悦 孕妇心情的余愉悦对胎儿的发育有着非常重要的作用，避免大喜大悲。
怀孕时候要注意点什么1 一是要注意孕期营养。孕期营养是孕妈妈在怀孕期间最重要的一件事情。孕妈妈的营养补充不仅仅是要自己利用，还要通过胎盘传到胎宝宝身上，所以孕妈妈一个人的孕期营养关系着两个人，所以要引起重视。
陪你的母亲多做点事，了解你妻子怀孕期间的情绪波动，并随着时间的推移照亮她。协助您的妻子进行产前教育。效果：快乐轻松的心情可以促进胎儿大脑的良好发育。
丈夫要靠近妻子的腹部用亲切柔和的语调讲话，以便孩子听清你的声音。更为重要的.是，未来的父亲与胎儿对话，给胎儿唱歌，训练胎儿运动等胎教手段的实施过程中，将发挥无可比拟的作用。
丈夫如何协助妻子进行胎教1 孕妇的情绪直接影响着胎儿的生长发育，因此，丈夫要尽心体贴妻子，分担家务，豁达大度，不与妻子斤斤计较，有时间多陪妻子散步、听轻音乐等，使妻子无忧无虑，情绪稳定。
说故事准爸爸给胎宝宝说故事，不但能够推动胎宝宝的脑部发育，更关键的是能够迁移孕妈妈的专注力，协助孕妈妈减轻孕初期产生的不适感，调整情绪、愉快情绪。
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